鹽城口腔診所：洗牙？到底是傷牙還是護牙？

在眾多咨詢(xún)洗牙的患者里，常有人這樣問(wèn)：“聽(tīng)朋友說(shuō)洗牙對牙齒不好”，“洗完牙會(huì )造成牙齒松動(dòng)”，“洗牙會(huì )有不適感”……真的是這樣嗎?

今天牙科專(zhuān)家為您揭開(kāi)“洗牙”的幾大誤區

誤區一：天天刷牙，不需要洗牙

很多人認為認真刷牙就能解決問(wèn)題，其實(shí)這是錯誤的。刷牙再仔細，也只能清除口腔70%的細菌、牙垢，長(cháng)此以往，牙垢越積越多，便會(huì )形成堅硬的牙結石堆積在牙齒及牙齦周邊。

牙結石之頑固是用水沖和刷牙帶不走的，需要更大的機械力量來(lái)清除它。超聲波潔牙采用平滑和無(wú)創(chuàng )的高頻振動(dòng)，使牙結石受到震動(dòng)而松脫。另外，一些日常刷牙的“死角”也在洗牙大掃除中一并解決了。

誤區二：洗牙，會(huì )傷及牙齒

許多人顧慮洗牙會(huì )磨損牙釉質(zhì)，其實(shí)洗牙會(huì )在牙齒表面留下只有顯微鏡下才能看到的微小劃痕，但牙齒組織不會(huì )受到損傷。洗牙后一般都會(huì )進(jìn)行拋光處理，可以彌補細微的粗糙面，減少色素、牙垢沉著(zhù)。

誤區三：洗牙，會(huì )使牙縫變大

有人說(shuō)“洗牙，會(huì )把牙縫洗大”，這只會(huì )在牙石較多的人身上出現。牙齒天生就是有縫隙的，牙齦萎縮更會(huì )造成牙縫變大，但由于牙石堆積、牙齦炎癥會(huì )導致牙齦紅腫從而填塞牙縫，因此看上去牙間密實(shí)。一旦洗牙去除牙石后，牙齦紅腫消退，牙縫就明顯了。

誤區四：洗牙，會(huì )導致牙齒松動(dòng)

有人會(huì )說(shuō)“明明洗牙前沒(méi)發(fā)現松動(dòng)，洗牙后牙反而松動(dòng)了?！边@恰恰是因為牙結石的存在。

“那既然牙結石可以穩固牙齒，干嘛要巴巴地把它們洗掉讓牙齒松動(dòng)呢?”

“其實(shí)牙周和牙結石的關(guān)系就好比一排水土流失的樹(shù)木之間堆滿(mǎn)了垃圾，這些垃圾又高又多，確實(shí)能暫時(shí)使小樹(shù)穩固，但存在于樹(shù)根的垃圾卻一直默默地破壞土壤。如果垃圾不處理，只會(huì )使樹(shù)木周邊土壤越來(lái)越稀薄，直至樹(shù)木最終倒下?！薄　?br/>

其實(shí)，洗牙本身不會(huì )導致牙齒松動(dòng)。如前所述，超聲波潔牙依靠的是一種“震動(dòng)”力量，規范的操作是不需要直接接觸牙齒的。即便是對付牢固的牙結石，也只是輕輕接觸它，以震動(dòng)力量去除。

誤區五：洗完牙，牙齒會(huì )變酸痛

洗完牙短時(shí)間內，有人會(huì )對冷熱刺激敏感，這是正常的。因為對于不常洗牙的人來(lái)說(shuō)，厚厚的牙結石阻擋了外界的刺激，牙石去除后，牙齒暴露會(huì )產(chǎn)生敏感。如果是健康的牙齒，通常在洗牙后一周左右，敏感癥狀就會(huì )逐漸消失。

如果長(cháng)時(shí)間敏感不消失，很可能是牙齦萎縮造成的牙頸部暴露，導致牙本質(zhì)外露，這時(shí)就需要及時(shí)就醫治療了，長(cháng)時(shí)間刺激會(huì )損傷牙髓，引起牙髓炎。

誤區六：很久洗一次牙就可以了

牙菌斑是牙周病的罪魁禍首，在洗牙后還會(huì )不斷重新累積。如不定期清除，加上唾液中礦物鹽逐漸沉積，日積月累就會(huì )形成堅硬的牙結石，造成牙齦腫痛、牙齦萎縮、牙周炎等問(wèn)題。              因此，牙醫建議16歲以上的青少年，就要進(jìn)行每1年/1次的定期洗牙了。如果牙周情況較差的朋友，建議半年洗牙一次。

誤區七：老了牙也會(huì )掉，不用洗牙

“老掉牙”的說(shuō)法也是一種誤區，如果日常做好口腔護理：①每天早晚認真刷牙;②飯后養成用牙線(xiàn)的習慣;③每半年到一年洗牙一次;④發(fā)現口腔疾病及時(shí)治療。那么，當我們80歲時(shí)，口腔還保留20顆健康的牙齒絕不是天方夜譚。

據統計，60%的人缺牙都是牙周病造成的。而預防牙周病最好的方式就是“洗牙”。

誤區八：洗完的牙能像明星樣亮白

洗牙其實(shí)是幫牙齒做大掃除，而不是粉刷房子。所以想單純以洗牙而另牙齒美白恐怕要失望了。

當然了，對于“外在染色”的牙齒，如咖啡、煙漬、茶漬、色素等造成的牙黃，洗牙可以有效清除表面色素沉淀，起到“美白”效果，但也只是恢復牙齒本色。

對于“內源性著(zhù)色”的牙齒，如四環(huán)素牙、氟斑牙，想要美白，洗牙是解決不了問(wèn)題的，則需考慮冷光美白或瓷貼面、烤瓷牙了。