鹽城牙科：重視牙齒的美白和健康 打造燦爛微笑

1 Q：常用的美白牙齒的方法有哪些?

A：有6種。

第一種，使用在超市購買(mǎi)的家庭美白產(chǎn)品。效果除了與所選產(chǎn)品，還與牙齒顏色和實(shí)際狀況密不可分，所以不確定。因價(jià)格選擇較多，可酌情試試看。

第二種，到牙科診所接受專(zhuān)業(yè)洗牙。洗牙并不是“洗白”牙齒，而是除掉牙齒上的污垢，使牙齒看起來(lái)更加潔凈，如果牙齒因吸煙、喝茶和咖啡而產(chǎn)生色素，洗牙確實(shí)可以美白牙齒。而且定期洗牙對牙齦炎、牙周炎都有很好的預防作用，也是維護牙周健康有效的手段，還可以防止你變成老奶奶時(shí)，發(fā)生掉牙的情況。

第三種，牙科診所為你定制的家庭美白護理。主要適用于一般性的牙齒發(fā)黃，和輕度色素牙、氟斑牙，對顏色較重的四環(huán)素牙效果較差。具體做法是醫生先根據牙形做一副牙托，然后把漂白藥物放入定制牙托內，每天戴至少4-6小時(shí)，以達到逐漸漂白的效果。藥物脫色風(fēng)險小、見(jiàn)效較快，特點(diǎn)是自己比較容易控制，但因為顏色是一天天逐漸變化的，往往感覺(jué)不明顯，不像冷光美白那樣一下子變白了，但是它的效果比較穩定。根據不同情況，需要4至6周的時(shí)間治療。

第四種，冷光美白。這項技術(shù)在特殊冷光源的輔助下，通過(guò)美白劑來(lái)去除牙齒表面及深層所附著(zhù)的色素。適用于一般性牙齒發(fā)黃，輕度色素牙、氟斑牙。

第五種，烤瓷貼面。先輕微打磨牙齒表面，然后在上面粘一層烤瓷貼片，來(lái)改變牙齒顏色。這種方法可供牙齒選擇的美白色度較廣，與牙體之間的黏結強度也很高，而且顏色自然、持久不變。

第六種，烤瓷全冠，將做好的烤瓷牙美容冠套，粘固在經(jīng)過(guò)磨改后的真牙上?？梢詮氐赘淖儑乐氐乃沫h(huán)素牙、氟斑牙的狀況，而且還能讓牙齒排列更整齊，是美白牙齒效果較顯著(zhù)的方法，也是讓很多名流笑容更燦爛的小秘密。

2 Q：小時(shí)候牙挺白的，可較近發(fā)現牙齒變得黃黃的，這是為什么?怎么辦?

A：這樣的情況，主要是因為食物中的色素長(cháng)年累月逐步沉積到牙齒中導致的，通常用冷光美白和牙科診所的家庭美白護理都能有所改善。如果是外在色素，通過(guò)洗牙就能改善。當然，具體方案還要和牙科醫生當面咨詢(xún)才更準確。

3 Q：聽(tīng)說(shuō)用電動(dòng)牙刷刷牙，就不會(huì )有牙垢，也不用經(jīng)常洗牙，是這樣嗎?

A：不是。普通電動(dòng)牙刷和普通牙刷的清潔效果區別不大，只是效率更高一些。帶聲波震動(dòng)的電動(dòng)牙刷，刷牙效果會(huì )好一些。但刷的再好，也無(wú)法完全清除牙菌斑和食物殘渣，仍然會(huì )長(cháng)牙石，導致牙齦出血等。想要牙齒健康，還是要根據牙醫的建議，定期洗牙。

4 Q：四環(huán)素牙用什么美白方法效果更好呢?

A：四環(huán)素牙按照其著(zhù)色程度分為輕度、中度和重度四環(huán)素牙。輕度是偏黃、深黃或較輕的棕黃色。中度是棕黃或黃褐色。重度是灰色、青灰色或黑褐色。

1.輕度四環(huán)素牙：第一，家庭美白護理(10%過(guò)氧化脲凝膠漂白)，患者將裝有脫色凝膠的透明托盤(pán)戴入口中，每日4-6小時(shí)。并在之前使用含氟藥物牙膏刷牙，以減輕脫色過(guò)程中的酸痛感，直至牙齒脫色為止。第二種，冷光美白，通過(guò)特殊的冷光，去除牙齒表層和深層的色素，從而達到美白牙齒的效果。

2.中度四環(huán)素牙：第一，可以嘗試家庭美白或者冷光美白，需要比一般的黃牙延長(cháng)時(shí)間或增加次數，效果因人而異，有的效果較理想，有的效果一般，甚至沒(méi)效果。第二，烤瓷貼面，對輕、中度四環(huán)素效果都比較理想。

3.重度四環(huán)素牙：烤瓷全冠。無(wú)論你是黃牙還是小黑牙，做完都能一掃窘境，效果非常自然逼真，頗有麻雀變鳳凰的感覺(jué)。

5 Q：氟斑牙能用冷光美白嗎?效果可維持多久?

A：冷光美白在牙科美容技術(shù)上使用時(shí)間較長(cháng)，也比較成熟，是目前公認的比較理想的、安全的牙齒脫色技術(shù)。在美國，有超過(guò)100萬(wàn)以上的人用它進(jìn)行牙齒美白。冷光美白采用低溫冷光，避免了操作中牙神經(jīng)的不適。美白劑主要成分為過(guò)氧化氫，在親水性藥物和完全不接觸牙齦的美白過(guò)程中，對牙齒結構不會(huì )造成損害。操作只需一個(gè)多小時(shí)，治療后牙齒白度通?？商岣?-14個(gè)VITA色階。治療次數因人而異，顏色越深，次數就越多。對于顏色較深的牙齒，需先做一些特殊處理，再進(jìn)行冷光美白，才能達到較好的效果。

6 Q：聽(tīng)說(shuō)有些食物有美白、堅固牙齒的作用。是這樣嗎?

A：在中醫里，有“腎生髓，主骨，齒乃骨之余”的說(shuō)法，所以吃補鈣的食物對牙齒是比較好的。乳酪不但是鈣的良好來(lái)源，還能保護牙齒。英國的研究指出，乳酪里含的鈣及磷酸鹽可以平衡口中的酸堿值，避免口腔處于有利細菌活動(dòng)的酸性環(huán)境，造成蛀牙;而且經(jīng)常食用乳酪能增加齒面的鈣質(zhì)，有助于強化及重建牙釉質(zhì)(因為鈣是組成牙釉質(zhì)的較主要成分)，使牙齒更堅固。