鹽城口腔告訴你孩子的第一任牙醫應該是父母

父母是接觸孩子的第一人，早在寶寶還沒(méi)萌出乳牙時(shí)，父母就該開(kāi)始給他進(jìn)行口腔護理，并隨著(zhù)月齡增長(cháng)逐漸灌輸正確的護齒方法，培養寶寶良好的習慣。

給新生兒寶寶檢查                 

寶寶出生后，就可以給他們檢查口腔了。有極個(gè)別的小寶寶在出生時(shí)就已經(jīng)長(cháng)有牙齒。你可以把干凈的手指伸到寶寶的嘴里輕輕地觸摸牙齦，感受一下寶寶是否已經(jīng)有牙齒、牙齦線(xiàn)是否有突起或者有輕微發(fā)炎的現象。

定期檢查寶寶的出牙情況。每個(gè)寶寶長(cháng)牙的速度都不一樣，有些寶寶的牙齒從牙齦萌出要長(cháng)達數周，有些寶寶過(guò)一個(gè)周末就能長(cháng)出兩顆牙齒來(lái)。每周檢查寶寶牙齦一次，這樣可以確保你能及時(shí)發(fā)現寶寶新長(cháng)出來(lái)的牙齒，然后你就可以開(kāi)始給寶寶“刷牙”了。

長(cháng)牙前護理                

在寶寶乳牙萌出前就要開(kāi)始給他進(jìn)行日常的口腔衛生護理。用沾濕的柔軟紗布纏繞手指輕輕地擦拭寶寶的牙齦，這樣做可以趕走牙齦上的細菌。

從寶寶兩個(gè)月大開(kāi)始，就可以至少每天給他清潔牙齦一次。如果你覺(jué)得有需要，也可以增加清潔的次數。但注意不要過(guò)度清潔，這會(huì )刺激到寶寶的牙齦，從而導致牙齦敏感或觸痛。

清潔第一顆乳牙              

用干凈的紗布纏繞指尖清潔寶寶的乳牙。在寶寶長(cháng)牙初期，可以用紗布代替牙刷來(lái)清潔寶寶的乳牙。              　

每次清潔寶寶牙齒的時(shí)候別忘了拭擦舌苔，因為細菌會(huì )堆積在那里。

開(kāi)始使用牙刷              

一旦寶寶長(cháng)出幾顆牙后，就可以給寶寶選購柔軟的嬰兒牙刷。尤其是當臼齒長(cháng)出后，就要把刷牙的工具從紗布轉變?yōu)檠浪?。刷毛要非常柔軟，并且不要多于三排?歲的寶寶也應該使用牙刷了。

剛開(kāi)始刷牙時(shí)不要使用牙膏，用溫水即可。這時(shí)給寶寶刷牙的目的是讓他們適應刷牙的工具，這個(gè)階段加上牙膏可能會(huì )讓寶寶不適應而拒絕用牙刷。              

如果寶寶表現出對刷牙感興趣，那么不妨請他協(xié)助你吧。你可以鼓勵寶寶，在你給他刷牙時(shí)讓他也拿著(zhù)牙刷柄。當他適應后，就可以讓他自己刷牙了，當然你得在旁監督哦，當他自己刷完后你可以再幫他刷一次。            

如果寶寶一開(kāi)始拒絕用牙刷，你可以先每天給寶寶刷牙一次。待他慢慢接受后，再逐漸增加刷牙次數，直至能做到每次餐后刷牙。                

告訴寶寶是怎樣刷牙的。我們的意識里覺(jué)得刷牙的“標準動(dòng)作”是前前后后上上下下，或者呈小圓圈狀運動(dòng)是嗎?其實(shí)牙刷怎樣移動(dòng)不要緊，最重要的是把牙齒上上下下里里外外都徹底刷干凈。

要注意的是，孩子們可能只會(huì )刷他們可以看到的門(mén)牙，往往會(huì )忽視了看不見(jiàn)的牙齒，這時(shí)你可以和他們做一個(gè)“尋找藏著(zhù)的牙齒”的游戲。還要記得清潔舌苔哦。

加入牙膏                 

先給寶寶使用天然的可吞咽牙膏(通常配有指套牙刷)，這對于不會(huì )吐出的寶寶而言更安全。這樣的清潔工具可以用到3歲。                  

待寶寶長(cháng)大一點(diǎn)，可以給他們加少量的牙膏。注意牙膏的量只需豌豆大小。        

征詢(xún)醫生的意見(jiàn)該如何給寶寶使用含氟牙膏。如果你決定使用含氟牙膏，要把牙膏的量減少，最開(kāi)始只要小米粒大小即可，這樣可以避免寶寶攝入過(guò)量氟。            

當寶寶3歲可以吐水之后使用含氟牙膏的量可變?yōu)橥愣勾笮?。如果寶寶還沒(méi)有學(xué)會(huì )抿著(zhù)嘴和吐水的動(dòng)作，在刷牙后記得讓他喝水。這可以稀釋寶寶吞咽了的牙膏，尤其是含氟牙膏。讓寶寶在刷牙時(shí)嘴巴稍稍往下，也有助于流出牙膏殘液。

鼓勵寶寶自己刷牙           

當寶寶已經(jīng)具備自己刷牙的能力，就要開(kāi)始引導他自己刷牙了。但要盡量控制刷牙的時(shí)間，時(shí)間過(guò)長(cháng)會(huì )導致寶寶厭煩或失去興趣。孩子刷牙的時(shí)間2分鐘為宜。

給寶寶選一支他喜愛(ài)的卡通人物牙刷能很好地鼓勵他刷牙哦。編一些可愛(ài)的歌謠、和寶寶做刷牙游戲、給他數數刷過(guò)的牙齒、讓寶寶對著(zhù)鏡子刷牙，這些都能增加寶寶刷牙的樂(lè )趣。             

你和寶寶同時(shí)刷牙，并且告訴寶寶你正在做什么，讓他也跟著(zhù)你做。

美國兒科協(xié)會(huì )建議，除了用清水沖洗牙刷上殘留的牙膏液和微小食物渣子外，在存放牙刷時(shí)應該讓刷頭向上讓其自然風(fēng)干。寶寶都喜歡玩水，所以讓他們沖洗牙刷似乎是不難辦到的。              

每當寶寶努力學(xué)習刷牙時(shí)，你要給予他們一些特別的獎勵。比如說(shuō)給他們讀一本他們愛(ài)看的書(shū)，玩他們喜愛(ài)的玩具或者參加一個(gè)他們喜歡的活動(dòng)。獎勵可以多種多樣，看看哪個(gè)最能激勵到你的小寶寶。

給寶寶使用牙線(xiàn)             

當寶寶長(cháng)出兩顆挨著(zhù)的牙齒時(shí)，你就可以給他使用牙線(xiàn)了。建議，在不容易被牙刷清潔的地方要使用牙線(xiàn)，像門(mén)牙這種比較好清理的位置，用牙刷就可以了。

帶寶寶看第一次牙醫             

在寶寶一歲的時(shí)候安排他看第一次牙醫。這是牙醫了解寶寶口腔情況和檢查他們是否存在牙齒畸形的好時(shí)機。            

如果你擔心寶寶存在口腔問(wèn)題或需要咨詢(xún)寶寶口腔護理的問(wèn)題，可以在寶寶1歲前就帶他去看牙醫了。

讓自己做寶寶的第一任牙醫         

隨時(shí)留意寶寶可能出現的口腔情況。尤其要留心嬰幼兒齲齒，一開(kāi)始也許只是上頜的門(mén)牙受到影響，但慢慢會(huì )蔓延到第一臼齒。

蛀牙的癥狀包括有：牙齒顏色發(fā)生變化、牙齒出現陣痛、持續數分鐘強烈的痛(通常由咀嚼或冷熱食物引起)、偶爾疼痛、牙齦潰瘍或流血、發(fā)燒、發(fā)痛，牙齒附近有白色或紅色腫脹等。           

了解導致寶寶蛀牙的原因。寶寶的奶瓶、哺乳、鴨嘴杯都有可能影響寶寶的口腔及牙齒狀況。不要讓寶寶含著(zhù)奶瓶睡覺(jué)，如果寶寶已經(jīng)養成了這個(gè)習慣，那么就在奶瓶里裝水。

牛奶、配方奶、果汁和其它有甜味的飲料都含有糖分，讓寶寶喝著(zhù)這些液體睡覺(jué)容易導致蛀牙。當寶寶到1歲的時(shí)候，要開(kāi)始教他使用杯子喝水了。           

找到預防蛀牙的方法。合理安排飲食、營(yíng)養，采取適當的口腔護理和防治手段都是常見(jiàn)的防蛀方法飲食最為重要，可以給寶寶選擇一些低糖的飲料和食物。以蔬果代替糖果和曲奇。

還需注意不要給寶寶吃太多果干，比如說(shuō)葡萄干，它們很容易粘在牙縫里，如果沒(méi)有把它們徹底刷出來(lái)，容易導致蛀牙。